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Tapping para cuando tus relaciones no funcionan

Foto del escritor: Raquel RestrepoRaquel Restrepo

Hoy, quiero compartirte la principal razón por la cual las relaciones de pareja no funcionan, para que puedas tomar acción y dejar de estar en esa relación tóxica.



Una clienta me contaba su historia, en la que vivió 15 años de relaciones tóxicas.


Me contaba que en aquella época se sentía con gran desesperación por conservar a su lado a quien era su pareja. Sentía que si lo perdía, su mundo se haría pedazos y su corazón se rompería en pedazos. Vivía una vida triste, y la angustia y la ansiedad eran las emociones que más le acompañaban en ese entonces.


Pasaba sus días sumergida en el bucle de toxicidad

Pasaba sus días sumergida en el bucle de la toxicidad pensando cómo hacer para que esta vez la relación funcione, que él no la deje, él no la engañe, que él se enamore más de ella y le diga que la ama y que se quedará a su lado. Lo cierto, es que por el contrario ese hombre le era más infiel, y a veces ella le perdonaba y le daba una oportunidad. Otras veces, le pedía que se quedara con ella, otras veces se hacía la de la vista gorda, como que no se daba cuenta de que se acostó con otra.


La principal razón tiene que ver con el NO SENTIRTE MERECEDORA!

Tienes el derecho universal a recibir el amor de una pareja emocionalmente sana en tu vida, pero si tú no te lo crees, que realmente es así, entonces, el Universo te seguirá enviando más parejas tóxicas, infieles, poco comprometidas, etc.


El Merecimiento está formado por un conjunto de pensamientos o creencias acerca de lo que creemos que merecemos recibir en esta vida. Si este conjunto de pensamientos o creencias son del tipo limitante como "no valgo" "no soy suficiente" "no tengo la capacidad" "soy fea" "ya estoy vieja" “soy muy gorda”, entonces se comienza a configurar el condicionamiento del tipo de hombres y relaciones que vas a atraer a tu vida. Mi amiga funcionaba desde esas creencia limitante "no valgo" sentía y creía que no tenía nada para aportarles a los demás. Y entonces atraía hombres que "no la valoraban".


De esta forma se configuraba el juego del doble condicionamiento en su Merecimiento:


  1. Le condicionaba la creencia limitante "Yo no valgo"

  2. Atraía hombres que le recordaban a diario "Tú no vales nada"

Y esa falta de Merecimiento, ese desbalance, la mantenía atrapada en el bucle de toxicidad. Y te aseguro, que eso és exactamente lo que te puede está pasando a ti. Por eso, no funcionan tus relaciones de pareja y atraes todo el tiempo a hombres tóxicos e infieles.


Quiero dejarte hoy con esta reflexión para que pienses en lo que te he compartido y con total honestidad te respondas estas preguntas:


¿Cuán merecedora te sientes de recibir amor en tu vida?

¿Cuál es la creencia limitante que te está condicionando?

¿Qué tipo de hombres atraes a tu vida?


Tú mereces una relación de pareja consciente

Comienza hoy a creer que es posible. Yo puedo ayudarte a través del Tapping.


Reserva tu cita ahora!


Realizamos varias secuencias de Tapping, trabajando esos pensamientos y sentimientos dolorosos acerca de la otra persona, liberando tanta emoción negativa posible sobre la persona en cuestión.


Como lo hago

Puedes usar las declaraciones de la forma que te hagan resonar más plenamente con tu experiencia. Puedes notar que cuando comiences a hacer tapping en estas frases, surgirán pensamientos y sentimientos que luego podrán convertirse en nuevas declaraciones o frases de tapping, lo que dará lugar a más pensamientos y sentimientos. Usar y crear tus frases de tapping, es una forma muy eficiente de curar y liberar muchos sentimientos dolorosos en un corto período de tiempo


Frases para el tapping


Punto de Karate:

  • Esta persona realmente me lastimó, y me acepto profunda y totalmente.

  • A pesar de que esta persona ha causado tanto dolor y sufrimiento en mi vida, me acepto profunda y totalmente.

  • A pesar de no sentirme merecedora, me siento fea, ..y siempre atraigo los mismos hombres a mi vida, me acepto profunda y totalmente.



Ceja: Le di a esta persona todo mi amor y lo pisoteó todo

Lateral del ojo: Necesito que esta persona entienda,

Bajo el ojo: cómo sus acciones afectaron mi vida.

Bajo nariz: Mi vida hubiera sido mucho mejor

Barbilla: si esta persona no hubiera sido parte de ella.

Clavícula: Nunca podré volver a confiar en nadie,

Axila: me duele, lo que esta persona me hizo.

Coronilla: Lo que esta persona me hizo es imperdonable.



Ceja: Toda esta tristeza, esta impotencia, ante esta situación .

Costado del ojo: Nunca superaré lo que esta persona me hizo

Bajo el ojo: Necesito que esta persona entienda cómo me hizo sentir.

Bajo Nariz: Lo que sucedió ,

Barbilla: realmente sacudió mi confianza.

Clavícula: A pesar de esta situación me valoro y me honro

Axila: Aunque llegue a creer que me lo merecía, y me lastime profundamente

Coronilla: Me acepto y me valoro como soy.


Ceja: Me abro a la posibilidad de poder perdonar a esta persona

Costado del ojo: Esta persona destruyó mi capacidad de confiar

Bajo el ojo: y aún así, deseo creer que no todos son iguales

Bajo Nariz: Quizás yo también, proporcione esta situación

Barbilla: No me he sentido segura conmigo misma

Clavícula: Ahora elijo abrirme a la posibilidad de quererme

Bajo el brazo: valorarme y aceptarme como soy

Coronilla: elijo, llenar mi corazón de amor .

Ceja: Suelto y libero este pensamiento de no merecedora

Costado del ojo: elijo valorarme, quererme

Bajo el ojo: aceptarme como soy

Bajo Nariz: soy única, me valoro, me respeto tal y como soy,

Barbilla: con todos mis defectos, porque soy única

Clavícula: Me honro y me valor, a pesar de mis creencia

Bajo el brazo: suelto y libero cualquier creencia limitante que haya

Coronilla: Cargado hasta ahora, me valoro, y me lleno de paz y de amor.


Inhala y exhala, y recuerda tomar mucha agua.


Si, al trabajar con este tapping, sientes que no obtienes los resultados que te gustaría obtenerte recomiendo contar con el apoyo y la orientación de un profesional experimentado, en EFT.


También te ofrezco mi ayuda y puedes programar una consulta conmigo, la cual podemos hacerla virtual o presencial.


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